Автор рассказывает о своем опыте занятий спортом и следования правильному питанию. Она не стремилась сбросить вес, а хотела подтянуть свое тело и стать более энергичной. Автор довольна результатами и продолжает двигаться к своей цели. В конце статьи автор упоминает, что ее мотивацией являются поездки на Мальдивы, которые ей обещал муж.