Первая неделя движа #лень_идивпень БЕСПЛАТНО! Тренировки, питание, психолог. 3 недели движа, которые откроют для тебя доступный ЗОЖ. 5 тренировок в неделю под руководством профессионального тренера. Индивидуальный разбор техники упражнений. Личная консультация нутрициолога с проработкой ваших привычек питания. Гайды простым языком о том, что ты не понимал раньше.
# Питание
Автор рассказывает о своем опыте занятий спортом и следования правильному питанию. Она не стремилась сбросить вес, а хотела подтянуть свое тело и стать более энергичной. Автор довольна результатами и продолжает двигаться к своей цели. В конце статьи автор упоминает, что ее мотивацией являются поездки на Мальдивы, которые ей обещал муж.