Занялась своим телом 💪
⠀
Я могучка. И я собой очень горжусь!
⠀
Я, наконец-то, занялась своим телом вплотную.
⠀
Вот уже больше 2х месяцев я занимаюсь спортом на постоянной основе и больше 2х недель слежу за питанием.
⠀
У меня не было цели сбросить вес. Вообще-то я и так ничего 😅 но подтянуть свое тело, стать рельефнее и энергичнее, чувствовать лёгкость и уверенность - оооч хотелось.
⠀
И у меня получается. Ну, крутая-крутая.
Спасибо, команде 😘 без вас я б сдулась 🎈
Сам себя не похвалишь, никто ж не похвалит 😅 а мне очень надо, чтобы меня хвалили 🤭
⠀
Ушел живот, округлились ягодицы, руки стали сильнее и визуально бицуха выросла 💪
По питанию: я люблю есть всякую дрянь. Это быстро, вкусно. И как я рада, что я узнала рецепты правильного питания, такие же быстрые и вкусные. НО полезные.
Не скрою, за эти дни была запрещена. Но даже с ней можно двигаться к цели 😁 (если не переусердствовать)
⠀
Ну, капец, я довольна 🤣🤣🤣
⠀
А если вы меня потеряли, то переходите в аккаунт instagram.com/lip_and_fit в основном пока что я там. И во вкладке Таня в форме (вечные сторис) можно следить за моим преображением.
⠀
Ах да, мотивация же... Мальдивы 🤣 муж обещал на Мальдивы, как я разберусь со своим телом. Говорит, 50% done 🤣
⠀
А теперь не скупитесь и скажите, что я МО-ЛО-ДЕЦ ☺️
